Mes 5 bonnes résolutions de la rentrée

La rentrée, le meilleur moment pour faire le point sur sa petite vie et recommencer tout à zéro ! Tout d’abord, j’ai décidé de vous parler de mes bonnes résolutions de la rentrée, d’une part pour me motiver et d’autre part pour avoir un quotidien plus sain. Vous êtes prêt ? Prenez avec vous, un petit carnet, afin de noter vos motivations et placer le sur votre table de nuit ♡

Motivations des bonnes résolutions de la rentrée

J’ai vécu de belles expériences ces derniers mois, qui m’ont poussé à vouloir changer de vie ! Mon escapade à Copenhague, certains documentaires sur Netflix. Voyager, fait toujours prendre conscience, nous aide à s’évader et surtout à avoir les idées claires.

Faire le vide et éviter les achats compulsifs #minimalisme

Une grande passionnée de décoration et d’objets en tout genre. Difficile pour moi de ne pas craquer pour les nouvelles tendances de chez Sostrene Grene. D’ailleurs, j’ai décidé de faire le vide dans mes armoires, et de ne plus me laisser encombrer par des objets inutiles. Vers la route du minimalisme !

Reprendre le yoga et la médiation

J’ai commencé le yoga en début d’année avec l’application Asana Rebel. J’ai adoré cette discipline, mais je n’étais 100% motivée. Je vais donc me reprendre en main et mon objectif est de faire une mini séance tous les matins – Le Yoga du matin ♡ Il y a aussi les vidéos Youtube de la belle Delphine Bourdet, j’exerce mes premiers cours de Yoga chez moi au réveil, avec un tapis et mon chat qui reste toujours dans les parages.

Reprendre des bonnes habitudes alimentaires

Fini les grignotages et gâteaux industriels… Place aux aliments bio, fait maison et une bonne dose de fruits et légumes ♡ Je vous conseille ce film CAPTAIN FANTASTIC –  “C’est quoi du cola ? – Du poison en bouteille.” Et puis la BO de ce film ! J’en dis pas plus, allez écouter la playlist – Spotify. Me forcer à boire beaucoup d’eau, car je n’en bois presque jamais… Depuis janvier 2017, j’avais déjà banni complètement les boissons sucrées gazeuses de types (coca, fanta…). Rien de mieux, qu’une orange pressée, ou d’un bon jus de pomme. C’est le moment de remettre votre tablier et vous laissez guider par votre imagination pour cuisiner des petits plats !

Toujours garder mon objectif “marche”

Je suis graphiste designer et donc je travaille derrière mon écran tous les jours. J’essaye de faire des pauses pour me dégourdir les jambes, mais mon appartement n’est pas bien grand ! Donc quand j’ai une petite course à faire, allez à la banque ou aller chercher un colis, je bouge mes fesses, et je ne prends plus la voiture. Se déplacer toujours en vélo, comme à Copenhague ? Le style de vie des danois est vraiment à prendre en compte pour s’inspirer #methodedanoise ♡

Voyagez et avoir des projets plein la tête

Pour finir, voyagez, découvrir de nouveaux endroits, nous aide à nous évader et à trouver de l’inspiration. Rester dans notre petit cocon à des points positifs, mais à la longue peut être déprimant. Pourquoi de pas prévoir un petit week-end et réserver un airbnb design avec vos amis, famille ? Pas besoin d’aller bien loin, je suis une grande fan de Center parc et j’ai pour projet aussi de visiter chaque grande ville de France. En résumé, avoir des projets plein la tête, m’aide à avancer et à rêver des prochains.

Et vous, des bonnes résolutions pour la rentrée ?

Vous aussi, vous avez des petites motivations pour cette rentrée ? N’hésitez pas à les écrire sur un joli carnet ou à m’écrire un petit commentaire.